A vida pode ser momentos desafiadores que nos causam ansiedade. É como se tivéssemos uma buraqueira dentro de nós, permitindo que as problemas penetrem e nos assombrem. Mas e se existisse um mecanismo para desentupir essa fenda, para restaurar nossa alma? Podemos descobrir quando abrimos nossas mentes. Reconhecer as raízes do sofrimento é o